Nutrición
La Dieta de los Asteriscos
La Dieta de los Asteriscos es un producto exclusivo de BODYTECH Colombia y Perú. Un práctico método que comprende 12 sesiones que te enseñarán a combinar los diferentes tipos de alimentos a partir de tus necesidades, teniendo claro que lo más importante es mantener tu peso ideal y disfrutar de tus platos favoritos.
El método consiste en combinar los alimentos por colores: amarillo (carbohidratos), azul (grasas), rojo (proteínas) y verde (vegetales) en las porciones necesarias para cada persona según sus objetivos. De esta forma aprenderás a comer sin preocupaciones en eventos sociales, restaurantes, en tu trabajo y en tu hogar.
A través de la Dieta de los Asteriscos obtienes un completo plan nutricional que incluye todos los grupos de alimentos de acuerdo con la edad, peso, género, actividad y gasto calórico.
Es un producto dirigido a afiliados y no afiliados.
BENEFICIOS
El plan nutricional basado en la Dieta de los Asteriscos permite:
· Normalizar los niveles de presión arterial, colesterol y triglicéridos.
· Incrementar la calcificación de los huesos.
· Fortalecer el sistema inmunológico.
· Aumentar los niveles de energía y concentración, conserva la piel y los tejidos firmes.
· Facilitar la eliminación de grasa.
· Incrementar el rendimiento físico y mental.
· Evitar enfermedades como diabetes e hipoglicemia entre otros.
