HORARIO DE CLASES PASADENA
CLASES GRUPALES
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
06:00 a.m.   G. SUECA BODYPUMP G. SUECA      
    Luther Angulo Lissette Reyes Luther Angulo      
07:00 a.m. RUMBA BODYCOMBAT RUMBA DÁNZIKA BODYFLOW    
  Jose Perea Jimmy Pulido William Prada Nelson Gomez Juan D Correa    
08:00 a.m. BODYCOMBAT BODYPUMP YOGA TAE BOX BODYPUMP G. SUECA  
  John Rivera Adriana Gonzalez Jeannette Escobar Dorian Aguirre Enrique Mosquera Luther Angulo  
09:00 a.m. STRETCHING RUMBA BODYCOMBAT RUMBA RUMBA DÁNZIKA  
  Arnold Briñez Nelson Martinez Adriana Gonzalez Jose Torres Alejandro Palomino Leonardo Alvarez  
10:00 a.m. PILATES   PILATES   BODYFLOW PILATES SUPER RUMBA
  Liliana Cordoba   Arnold Briñez   Juan C Raches Liliana Cordoba  
11:00 a.m.           TAE BOX Alexander Marin
          Dorian Aguirre Alexander Marin
12:00 M         RUMBA SUPER TAE BOX 
            John Rivera
01:00 p.m.             Sergio Prieto
              Sergio Prieto
04:00 p.m.              
               
05:00 p.m. PILATES SAI YOGA          
  Juan C Raches Jenny Molano          
06:00 p.m. DÁNZIKA PILATES YOGA PILATES YOGA    
  Sergio Prieto Esperanza Camargo Jeannette Escobar Arnold Briñez Orley Godoy    
07:00 p.m. BODYPUMP RUMBA G. SUECA RUMBA RUMBA    
  Juan C Raches Jose Perea Luther Angulo Nelson Martinez Martin del Villar    
08:00 p.m. BODYFLOW TONO SUPERCLASE JAZZ BODYCOMBAT      
  Juan C Raches David Manrique Dorian Aguirre      
09:00 p.m. STRETCHING DÁNZIKA Ricardo Sanchez        
  Arnold Briñez Leonardo Alvarez Ricardo Sanchez        
INDOOR CYCLING            
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
05:15 a.m. MULTITERRENO   FUERZA   INTERVALOS    
  Lissette Reyes   Richard Avila   Juan D Correa    
06:30 a.m.   INTERVALOS MULTITERRENO FUERZA      
    David Manrique Sergio Prieto Raul Montaña      
07:30 a.m. INTERVALOS FUERZA   INTERVALOS FUERZA    
  Lissette Reyes Richard Avila   David Manrique Mauro Valderrama    
08:30 a.m. MULTITERRENO   MULTITERRENO   INTRODUCCION  
  Richard Avila   Liliana Cordoba   Luis F Benavides  
09:30 a.m.           INTERVALOS MULTITERRENO
            Richard Avila Juan C Cifuentes
10:30 a.m.           DIA DE CARRERA FUERZA
            Richard Avila Oscar Hernandez
11:30 a.m.           INTERVALOS INTERVALOS
            Arnold Briñez Juan C Raches
12:30 p.m.              
               
1:30 p.m.              
               
4:30 p.m.              
               
05:30 p.m.              
               
06:30 p.m. INTERVALOS MULTITERRENO INTERVALOS FUERZA    
  Fabian Prieto David Manrique Orlando Bernal Jose Garcia    
07:30 p.m. FUERZA INTERVALOS FUERZA INTERVALOS MULTITERRENO    
  Arnold Briñez Oscar Hernandez Jose Garcia Arnold Briñez Oscar Hernandez    
08:30 p.m. FONDO MULTITERRENO MULTITERRENO        
  Fabian Prieto Oscar Hernandez Jose Garcia        
CLASES GRUPALES INDOOR CYCLING
  PRINCIPIANTES   INTENSIDAD SUAVE   (Fondo)
  INTERMEDIO   INTENSIDAD MEDIA  (Fuerza)
  AVANZADO   INTENSIDAD FUERTE  (Intervalos, Dia de Carrera)
  TODOS   INTENSIDAD PERSONALIZADA  (Multiterreno)