HORARIO DE CLASES VIZCAYA
CLASES GRUPALES
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
05:15 a.m.        
         
06:15 a.m. YOGA RUMBA TONO RUMBA TONO    
  Ma Victoria Gomez Raul Caicedo Oscar Muñoz Raul Caicedo Binicio Uribe    
07:15 a.m. TAE-BOX BODYPUMP TAE-BOX BODYFLOW      
  Alain Vanegas Albeiro Tamayo Alain Vanegas Robinson Gonzalez      
08:15 a.m. TAE-BOX STEP TAE-BOX RUMBA BODYPUMP    
  Alain Vanegas Nicolas Vargas Alain Vanegas Raul Caicedo Yezid Carvajal    
09:15 a.m. RUMBA TONO STEP TONO CORE    
  Andres Gil Nicolas Vargas Nicolas Vargas Nicolas Vargas Patricia Bustamante    
09:30 a.m.           RUMBA RUMBA
            Marina Gomez Andres Guerra
10:15 a.m.   RUMBA   BODYPUMP BODYCOMBAT    
    Raul Caicedo   Robinson Gonzalez Guiovanny Berrio    
10:30 a.m           CORE
            Patricia Bustamante
11:15 a.m. ABDOMEN ABDOMEN ABDOMEN ABDOMEN      
               
11:30 a.m.           BODYPUMP TAE-BOX
            Elkin Tobon Guiovanny Berrio
12:15 M   BODYPUMP   RUMBA      
    Albeiro Tamayo   Raul Caicedo      
05:30 p.m.              
               
06:30 p.m. BODYPUMP RUMBA BODYPUMP RUMBA      
  Albeiro Tamayo Andres Gil Yezid Carvajal Raul Caicedo      
07:00 p.m. ABDOMEN ABDOMEN ABDOMEN ABDOMEN      
               
07:30 p.m. BODYCOMBAT TONO BODYCOMBAT BODYFLOW      
  Marina Gomez Nicolas Vargas Robinson Gonzalez Viviana Salazar      
INDOOR CYCLING            
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
05:15 a.m. FONDO FUERZA MULTITERRENO FUERZA FONDO    
  Yezid Carvajal Juan F Morales Yezid Carvajal Binicio Uribe Juan F Morales
06:15 a.m. INTRODUCCIÓN FONDO INICIACIÓN INTERVALOS FUERZA
  Yezid Carvajal Juan F Morales Yezid Carvajal Binicio Uribe Juan F Morales
07:15 a.m.         TONO CYCLING
          Binicio Uribe
07:30 a.m.        
         
08:15 a.m. FUERZA INTERVALOS FUERZA  
  Sergio Monroy Albeiro Tamayo Sergio Monroy  
8:30 a.m.         DIA DE CARRERA FONDO
          Binicio Uribe Yezid Carvajal
09:30 a.m.            
           
10:15a.m MULTITERRENO FONDO FUERZA      
  Sergio Monroy Albeiro Tamayo Sergio Monroy      
10:30a.m.           FUERZA FUERZA
          Binicio Uribe Yezid Carvajal
11:30 a.m.            
             
12:15m FUERZA   FONDO   MULTITERRENO INTERVALOS
  Albeiro Tamayo   Sergio Monroy   Binicio Uribe Yezid Carvajal
6:00p.m. FONDO INTERVALOS FUERZA MULTITERRENO      
  Yezid Carvajal Binicio Uribe Alvaro Duque Josue Arenas    
7:00 p.m. FUERZA FUERZA INTERVALOS FUERZA FUERZA  
  Yezid Carvajal Binicio Uribe Alvaro Duque Josue Arenas Juan F Morales  
8:00 p.m. INTERVALOS FONDO MULTITERRENO FONDO    
  Yezid Carvajal Binicio Uribe Yezid Carvajal Juan F Morales    
08:30 p.m.            
             
PILATES REFORMER            
HORA LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
05:00 a.m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer    
  Nicolas Vargas Cristian Hernandez Cristian Hernandez Cristian Hernandez Nicolas Vargas    
06:00 a.m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer      
  Marina Gomez Cristian Hernandez Cristian Hernandez Cristian Hernandez      
07:00 a.m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer  
  Marina Gomez Cristian Hernandez Adriana Vahos Cristian Hernandez Patricia Bustamante Nicolas Vargas  
08:00 a.m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer  
  Robinson Gonzalez Cristian Hernandez Albeiro Tamayo Robinson Gonzalez Patricia Bustamante Nicolas Vargas Pilates Reformer
9:00 a.m. Pilates Reformer Pilates Reformer   Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Patricia Bustamante
  Nicolas Vargas Cristian Hernandez   Robinson Gonzalez Nicolas Vargas Nicolas Vargas  
10:00 a.m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer   Pilates Reformer    
  Robinson Gonzalez Robinson Gonzalez Robinson Gonzalez   Adriana Vahos Pilates Reformer Pilates Reformer
12:00 m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Nicolas Vargas Patricia Bustamante
  Robinson Gonzalez Robinson Gonzalez Robinson Gonzalez Cristian Hernandez Adriana Vahos    
4:00p.m.              
               
6:00 p.m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer      
  Cristian Hernandez Walter Taborda Cristian Hernandez Viviana Salazar      
7:00 p.m. Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer Pilates Reformer      
  Cristian Hernandez Walter Taborda Cristian Hernandez Nicolas Vargas      
8:00 p.m.