Step

Un sencillo pero efectivo elemento de fitness puede ser tu mejor arma a la hora de tonificar. La música te animará a lograrlo.

BENEFICIOS

Esta clase emplea como elemento fundamental una plataforma llamada STEP. La altura del Step se puede graduar para modificar la resistencia y dificultad del trabajo que va al compás de la música, lo que permite realizar un ejercicio dinámico y divertido. • Mejora el tono de las extremidades inferiores • Aumenta tu estabilidad • Quema grasa

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