¡Afíliate ya! Beneficios

Artes marciales mixtas

Resistencia, poder y fuerza. Un programa de alta intensidad que trabaja el cuerpo de pies a cabeza.

Durante la sesión, liderada por un entrenador experto, se incorporan ejercicios aeróbicos y anaeróbicos que ayudan a eliminar grasa y al mismo tiempo a incrementar la fuerza muscular.

Mientras se queman calorías se estimula el metabolismo. En 55 minutos se practican diferentes habilidades y técnicas de las artes marciales para que puedas cumplir tus objetivos. Estos pueden ir desde mejorar la potencia, la resistencia y la fuerza hasta quemar calorías y perder peso

El trabajo que se hace en la jaula también incluye entrenamiento en suspensión y funcional. El espacio está equipado con una serie de barras y arneses que permiten instalar cuerdas y bolsas de boxeo.

Quien ejercita en la jaula de artes marciales siempre obtiene una recarga de energía por el esfuerzo y la lucha contra sus propios límites.

Servicio disponible en las siguientes sedes:

  • Bogotá: Cedritos/Colina/Chico/Pasadena/Chapinero/ Salitre/ Torre Central/ Normandía/ Portal 80/Hayuelos/Centro Mayor
  • Villavicencio: Llanocentro
  • Medellín: Laureles/Villa Grande/Estadio/Vizcaya/
  • Cali: Jardín Plaza/Limonar/Chipichape/Oeste
  • Armenia
  • Cartagena: Bocagrande
  • Bucaramanga: Megamall
  • Cucuta: Caobos